Анна Седокова рассказала, как сбросила 10 кг за два месяца

Похудение — мать учения! Ну по крайней мере так считает Седокова! Аня — именно та звезда, которая благодаря своим формам не оставляет равнодушными никого. Раньше хейтеры так и норовили постоянно уколоть певицу. Строчили комментарии под фотографиями и подшучивали над когда-то лишними килограммами певицы с едкими замечаниями «Седокова-то на массе!». «Да, я была на массе, вы правы», — признает сегодня Анна и сообщает, что в августе сказала себе «достаточно» и начала новую жизнь! С тех пор Анна уже сбросила 10 кг!

«Я первое время просто ходила. Сначала десять минут, потом двадцать, а затем уговаривала себя и на сорок минут. Когда ты видишь первые результаты, какая еще должна быть мотивация? А что касается питания, я позволяю себе поесть только один раз в день, но очень вкусно и сытно!» — рассказала Седокова.

Аня как настоящая звезда активно ведет свои странички в соцсетях, поэтому, как и многие, не может обойтись без телефона. Но у девушки есть свой лайфхак: «Когда вы открываете глаза, первое, что вы должны сделать, — убрать телефон и надеть спортивную форму. Я себе позволяю просматривать соцсети только на беговой дорожке! Это круто стимулирует и вырабатывает новые нейронные связи!»